Atención mentes curiosas…
Comparto libros extraordinarios de Mindful Eating y Mindfulness:
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- Comer atentos de Jan Chozen Bays
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- ¿De qué tienes hambre? de Deepak Chopra
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- Saborear de Thich Nhat Hanh
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- Cuando la comida sustituye al amor de Geneen Roth
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- El mono obeso de José Enrique Campillo
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- La compasión, el corazón del mindfulness de Vicente Simón
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- La más profunda aceptación de Jeff Foster
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- Biografía del silencio de Pablo d’Ors
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- Mindfulness en la vida cotidiana de Jon Kabat – Zinn
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- Sánate tú mismo de Saki Santorelli
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- Tranquilos y atentos como una rana de Eline Snel
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- Cómo meditar de Pema Chödron
